7 tipos de sexo que você precisa ter...

Acabe com a rotina do sexo com várias novidades excitantes na cama

Diversificar os tipos de transa elevarão sua vida íntima a um novo nível de prazer. Está esperando o que para escolher qual delas experimentar já esta noite com o gato?

1. Preliminares caprichadas
"Além de prazerosas, elas reforçam a intimidade entre o casal", garante a sex trainer Rita Rostirolla. Segundo a educadora sexual Laura Muller, tais carícias são essenciais para a mulher sentir prazer na penetração e para o homem ter um orgasmo mais intenso.

Como curtir: é preciso diminuir o ritmo e prestar atenção a cada toque e sensação. Beije o moço de forma prolongada e suave. Assim ele entenderá que não precisa ter pressa. Aproveite o momento para descobrir o que o corpo dele pode oferecer e explore cada cantinho com carinhos, beijos, mordidas, lambidas...


2. Prêmio imediato
A rapidinha merece ter seu espaço garantido na vida a dois. "O gostoso nesse tipo de sexo é o fato de ele demonstrar um desejo incontrolável, que não pode esperar", defende a sexóloga Carla Cecarello. Só não vale fazer disso um hábito, praticado mesmo quando se tem uma noite toda disponível.

Como curtir: vá para o ataque - e para a penetração, sem demora! Se o tempo for muito curto, não há necessidade nem de se despirem totalmente. Saias e vestidos são mais práticos, mas a única regra é se divertir em velocidade máxima.


3. Sela paz
A adrenalina liberada durante uma briga pode ser muito excitante. Daí não ser incomum que discussões acaloradas acabem na cama. "É válido, desde que não seja uma fuga dos problemas", alerta a sexóloga Carla Cecarello. O ideal é que o sexo seja uma comemoração da paz recém-estabelecida.

Como curtir: se durante a briga sua raiva virou tesão, arrisque tascar um beijão no moço. Isso tem tudo para acabar deliciosamente bem, mas se ele ainda estiver bravo, pode não topar partir para o abraço. Se depois de solucionado o problema você quiser uma transa para lá de intensa, experimente torturá-lo, "rondando" as partes íntimas dele com carícias, mas sem tocá-las de verdade...


4. Pecado original
Por mais gostosa que seja a rotina, ela cansa. Por isso, criatividade é tão na vida sexual. Para manter a chama acesa é preciso entregar-se aos seus impulsos e desejos e fazer um sexo mais selvagem de vez em quando. "Aqui vale tudo, desde que não fira nenhum dos dois", lembra Laura Muller. Então, esqueça as regras e trate apenas de seguir as vontades de seu corpo.

Como curtir: mande um torpedo para o bonitão, revelando suas intenções para mais tarde. Ele, na certa, ficará aceso rapidinho! "Abusar de um vocabulário erótico dá um tom mais selvagem à relação", garante a consultora de artes sensuais Fernanda Pauliv. A sex trainer Rita Rostirolla dá outra sugestão: usar lugares diferentes da casa para uma transa inusitada. Tapete da sala, balcão da cozinha, banheiro...


5. Desejo de aconchego
Às vezes, nada melhor do que sexo para nos dar sensação de acolhimento quando estamos tristes ou tensos. "Homens precisam gozar para relaxar; e mulheres precisam relaxar para gozar", defende Rita. Por isso, transas reconfortantes funcionam melhor para eles. Porém, carinho, sobretudo se estamos fragilizadas, não faz mal a ninguém.

Como curtir: caso seu parceiro esteja com problemas, seja carinhosa. Ofereça uma massagem ou um cafuné. Dê beijinhos e vá acariciando o corpo dele sem forçar a barra. Agora, se é você quem está precisando de um ombro, peça a ele ajuda para relaxar com algum carinho que goste.


6. Show de estímulos
Você pode até achar difícil se masturbar na frente de seu parceiro, mas saiba que isso pode ser bom para os dois! "Os homens são extremamente visuais", ressalta Carla. Por isso, adoram fazer sexo com a luz acesa e ver cada movimento seu. Tocar-se na frente dele é uma ótima forma de ensiná-lo a lhe dar mais prazer.

Como curtir: deixe a luz total ou parcialmente acesa. Capriche na lingerie e abuse do contato visual. Então, toque seu próprio corpo sem pudores, permitindo que o bonitão aprecie cada detalhe. Vai fazer sexo oral? Deixe que ele se delicie assistindo suas habilidades!


7. Poder é querer
Há dias em que a gente acorda mais mandona e, em outros, mais submissa. Na cama, a mesma regra se aplica. Para Laura, brincar de mandar ou de obedecer às ordens e aos desejos do parceiro pode ser muito prazeroso e divertido, pois mexe com nossas fantasias.

Como curtir: quer que ele domine na cama hoje? "Sugira uma fantasia, como ficar imóvel e não tocá-lo enquanto ele usa e abusa de você vendada", sugere Rita. Mas se nesta noite é você quem manda, deixe bem claro que ele só pode tocá-la quando você permitir.

Confira as dicas para enlouquecer um homem na cama...

Deixe ele aos seus pés e te desejando cada dia mais...

Se perguntar aos homens qual é seu tipo de sexo preferido, quase todos vão responder todos desde que seja todo o dia, mas os homens também se entediam quando não há mais tanta novidade assim em fazer sexo, quando só fica no arroz e feijão, papai e mamãe. Para que seu relacionamento não caia na rotina o melhor é sempre inovar com as coisas que eles mais gostam.

Confira algumas dicas para você enlouquecer seu homem na cama:

Sexo animal
Para começar a posição ideal é a cachorrinho. Coloque as mãos dele na sua cintura, isso vai mostrar para ele que ele é o macho e ele está no comando da penetração,  acompanhe o ritmo do dele pra valer. Fique a vontade com o pescoço.

Quando sentir que o orgasmo está próximo, aperte seu músculo pubococcígeo ao redor do pênis dele para intensificar o estímulo. Na hora H, vire-se de frente olhe com um olhar de onça e puxe-o ainda mais dentro de você.

Estimulando os sentidos!
Acaricie os pontos quentes do gato lentamente. Em pé, pressione os seios nas costas dele e corra os dedos com óleo de massagem pelo tórax, mamilos, barriga e coxas. Ainda grudada nele, sussurre palavras picantes no ouvido e toque testículos e virilha para estimular as terminações nervosas. Já com o moço a mil, deitem-se na posição da colher.

Guie o pênis para dentro da sua vagina com as mãos, circulando a base com os dedos indicador e polegar e escorregando-os para cima e para baixo no ritmo do vai-e-vem. Antes do orgasmo, sente-se sobre ele, jogue a cabeça para trás e movimente a pélvis como quem escreve o número oito, devagar.

Se entregue!
Nas preliminares, deixe seu corpo exposto. Ponha os braços abertos para trás (ou segure na cabeceira), convide-o a penetrá-la e levante a pélvis para encontrar os movimentos dele no meio do caminho. Dê ao seu amor espaço para se mexer ao como quiser e alternar penetração rasa com profunda. Depois, passe as pernas sobre os ombros dele para que ele consiga agarrar seus tornozelos e posicioná-los como quiser.

Inove
Que tal sair da cama e inovar no cenário das suas transas, pode ser no banheiro, na sala, na lavanderia, ou se quiser arriscar e deixar mais excitante que tal um banheiro de um restaurante, ou uma balada?

Para curtir uma transa de “risco” no banheiro (ou em outro cenário), fique de costas e ponha as mãos na parede, como se fosse ser revistada. Arqueie o corpo para trás a fim de facilitar a penetração. Quando ele estiver em ponto de bala, sugue o dedo indicador do rapaz e leve-o até o clitóris, depois faça com que a primeira penetração seja bem lenta, e depois deixe que ele comande a velocidade da transa.

Rápido com prazer!
A melhor posição para uma rapidinha é deixá-lo por cima. Uma posição simples que o homem controla a penetração como quiser e pode te deixar louquinha, durante os movimentos, escorregue uma das mãos para acariciar gentilmente os testículos do seu amor, quando estimulados do jeito certo o homem tem um orgasmo instantâneo.

Você no comando
Seja natural mas com ar de autoridade. Assuma as rédeas quando estiver realmente predisposta. Tome posse do pênis, esfregue-o ao redor de seu clitóris e introduza-o na vagina como se fosse seu brinquedinho pessoal. Uma vez lá, prenda as mãos dele na cabeceira da cama e movimente a pélvis criando círculos para torturá-lo de prazer.

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Conheça segredos para deixar o sexo mais gostoso e apimentado...

Não vai mais ter desculpa para sexo meia-boca...

É consenso entre os sexólogos que as preliminares são importantes para aumentar a intimidade do casal e tornar a experiência sexual mais satisfatória, principalmente para as mulheres. O psicoterapeuta sexual Alessandro Ezabella, de São Paulo, conta que já atendeu muitas mulheres que se queixavam de parceiros apressadinhos na cama. Para resolver o problema, é essencial dialogar e procurar ir com calma na hora H.

"O primeiro passo é curtir as preliminares, para criar intimidade, sentir-se à vontade com o parceiro e mostrar a ele como uma mulher experimenta o prazer. Quanto mais envolvida ela estiver, maior a possibilidade de ter um orgasmo", revela o especialista. Segundo ele, preliminares benfeitas quase sempre levam a orgasmos intensos, mas a cobrança excessiva por uma performance melhor pode ter efeito contrário. É importante usar as carícias iniciais como uma maneira de aumentar o vínculo do casal.

Confira as dicas do casal para esquentar o clima antes do sexo.

1. Acenda a luz e mostre tudo para ele 
André não tem frescuras com gordura ou celulite. Na realidade, somos nós, mulheres, que damos importância a isso. Ele fica louco!

2. Digo coisas excitantes pelo telefone 
Às vezes já acordo decidida a ter uma noite picante. Afinal, as preliminares começam muito antes do primeiro toque! Então, ligue para ele e diga: "Quero você esta noite. Vem logo para casa".

3. Prepare um ambiente sensual 
A decoração é importante para atiçá-lo. Use velas aromáticas, uvas espalhadas pela cama e champanhe.

4. Capriche no beijo na boca 
Antes do sexo,dê um beijo mais safado, com mordidinhas leves no canto da boca. Quanto mais molhado, melhor.

5. Receba ele quase nua e insinue seu desejo 
A roupa também esquenta a situação. Que tal receber ele vestindo só um corpete preto e uma meia fina, sentada na mesa com uma taça de vinho na mão. Imagina como ele ficará...

6. Fale ao pé do ouvido
Para deixá-lo no ponto, sussurre palavras picantes e eróticas no ouvido dele...

7. Provoque com joguinhos 
Diga o que quer fazer na cama e logo mude de assunto ou interrompa. Ele vai ficar louco!

8. Beije o corpo um do outro sem pressa 
Beijem cada cantinho do  corpo antes da penetração.

9. Uso seu corpo para massageá-lo 
Peço que ele deite de bruços, sente em cima dele e massageie-o com seu corpo. Quando ele se virar, repita as carícias, oferecendo uma vista privilegiada.

10. Ele acaricia os seus seios 
Com a ponta dos dedos, ele deve tocar nos seus seios de maneira deliciosa. Ele faz movimentos leves e circulares sobre os mamilos.Retribua o carinho com uma pegada mais forte.

11. Óleo de massagem comestível 
Para incrementar a massagem, usem óleos que esquentam. Como o produto é comestível, deixe ele te limpar com a boca. Ele massageia seu corpo e lambe depois.

12. Ele apertando suas pernas e o bumbum 
Ele deve começar com toques leves nas suas coxas. Depois, usa as palmas das mãos, com mais força, para te estimular. Quando ele perceber que você está excitada, ele deve repetir os movimentos nas nádegas e no meio das pernas, chegando perto da área genital.

13. Ele te faz gozar nas preliminares 
Durante as preliminares, ele deve te masturbar com uma sessão caprichada de carícias. O segredo é  acariciar bem de leve, fazendo pressão com os dedos. Sob o seu comando, ele acelera o toque até você chegar ao orgasmo.

14. Banho de sorvete e leite condensado 
Em dias quentes, coloque um pouco de sorvete sobre ele e se delicie lambendo tudo! Leite condensado também é uma ótima alternativa!

15. Carinho e beijinho lá embaixo 
O pênis e os testículos não são o foco durante as preliminares, mas merecem atenção. Para deixá-lo louco, dou beijinhos na sua "área de lazer" e sugue tudo levemente. Ele vai adorar isso!

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A importância das preliminares...

Dando importância para o antes, o durante vai ser melhor....

As preliminares são importantes porque elas desencadeiam a resposta sexual, a química do sexo se inicia e a excitação vai aumentando. Neste processo a mulher sofre mudanças na sua genitália: a vulva aumenta, a lubrificação aparece, ocorre o alongamento da vagina. Tudo isto para poder receber o pênis sem qualquer incômodo ou dor.

Quando falamos de preliminares falamos do uso dos 5 sentidos: gustação, olfato, visão, toque e a audição. Definimos os sentidos como uma porta de comunicação do mundo exterior e do interior. Nada chega ao intelecto sem passar pelos sentidos. Qualquer toque, qualquer visão, qualquer odor tem uma interpretação em nosso cérebro, que é o principal coordenador sensorial em homens e mulheres e processa todas as informações, direcionando a resposta sexual pela liberação de neurotransmissores, que agem nos diferentes receptores periféricos do corpo.

A análise total e as interpretações destas mensagens determinam a resposta final aos estímulos. A mensagem é mais efetiva quanto maior for o número de modalidades sensoriais utilizadas. O ato sexual é basicamente uma atividade sensorial que utiliza os cinco sentidos.

As preliminares são tão importantes para o homem quanto para a mulher, pois sem o uso dos cinco sentidos, utilizados nas preliminares, a resposta sexual é inibida e aparecem as disfunções sexuais: a diminuição do desejo, a disfunção erétil, a dificuldade do orgasmo e a dor na relação sexual. Podemos dizer que o dia a dia conspira contra o sexo, pois é difícil conciliar a família, os amigos, o trabalho e os nossos interesses pessoais.

Podemos ainda adicionar a todo este stress a situação financeira do país (sempre instável), outros problemas que afetam o nosso controle emocional e principalmente o envelhecimento inevitável do nosso corpo. Por tudo isso, teremos em um curto espaço de tempo algum tipo de disfunção sexual, de maior ou menor grau.

Relação estável diminui desejo Resgatar as respostas sexuais de quando jovens não é impossível. Lembra do gostoso arrepio na nuca, o desejo incontrolável de ir para a cama após muitos beijos, as fantasias sexuais e o tremor do corpo quando tocado pela pessoa que desejamos. Para isso devemos manter a nossa sexualidade sempre vibrante e presente para evitar que o desgaste da rotina leve os casais a serem somente bons amigos e ex-amantes.

Muitas mulheres gostariam que os seus parceiros praticassem mais as preliminares do que a penetração rápida. A melhor forma de um crescimento sexual no casal é um diálogo verdadeiro e dar espaço para mudanças com a intenção de resgatar momentos maravilhosos. A mulher deve ensinar quando, onde e como gosta de ser tocada. O homem muitas vezes gosta de mulheres mais ousadas, que demonstram a sua excitação.

Mantendo nossa auto-estima elevada e tentando ter uma vida mais feliz com o que somos e com o que temos, com certeza seremos mais felizes com aqueles que nos cercam. O sexo ideal se conquista com o amadurecimento do corpo e principalmente da mente. Nesse relacionamento maduro desenvolvem-se alguns dos valores mais significativos para o ser humano: afetividade (muito amor), compreensão, segurança e cabeça aberta para possíveis mudanças. Este é o caminho!

Como melhorar suas transas?

Dicas especiais para arrasar na cama...

Como todos já sabem, as preliminares são importantes. O tempo de uma mulher é bem diferente do tempo de um homem. Quando você achar que está na hora, é porque ainda é cedo. Seria perfeito o homem esperar a mulher pedir que ele penetrasse, pois é quando ela não está mais aguentando de vontade.

Um dos detalhes mais importantes é compreender o que a mulher quer e fazer com que ela se sinta única. Mesmo que ela não seja a única, a mulher tem que pensar que sim. Como o Don Juan, que tinha várias mulheres, mas sabia como tratar cada uma delas.

Cada mulher quer ser tratada de um jeito. Se você prestar atenção, perceberá, pois ela sempre dá muitas dicas... Algumas, por exemplo, são mais ligadas aos toques do que às palavras. Outras, ao contrário, querem ouvir muitas coisas do homem... Veja qual é a linha dela.

Num estágio mais avançado da noitada, use um óleo corporal ou lubrificante espalhado nas mãos para que elas deslizem melhor sobre o corpo da parceira. Com isso, o homem faz massagens por todo o corpo da mulher, inclusive no clitóris.

Para provocar bastante os desejos dela, vá variando a maneira que a toca. Alterne os beijos: às vezes mais carinhosos, mais sensuais, só com os lábios. Em seguida, mais fortes, e depois volte aos mais suaves, ensina. O segredo é mesclar as duas coisas: o romantismo com uma boa pegada de homem. Perceba quando é hora de ser um pouco mais agressivo.

E lembre-se sempre da dica: quando pensar que é hora de atacar, espere mais um pouco. Não seja afoito. Vá até a beirada e volte. Finja que finalmente vai penetrar e pare, espere mais um pouco e provoque-a mais. E, por mais difícil que seja, resista. Se esforce para não perder o controle. Deixe que ela peça que você continue.