Friday, 6 January 2012

Tá sem tempo? Dá-lhe rapidinha....


É certeza de satisfação garantida...




O relógio anda apertado para cuidar de si, da casa, dos filhos, trabalhar, descansar e até para o sexo. Nesses tempos em que cada minuto é precioso, tudo é válido na vida sexual. Já tentou pôr em prática as famosas "rapidinhas"? Elas provam que tempo e satisfação nem sempre são diretamente proporcionais.



Se nessa modalidade o sexo perde em duração, pode ganhar - e muito! - em intensidade. O sexo feito de forma inesperada faz o tempo ficar escasso para a timidez e a culpa. "Não tem nada que me dê mais tesão do que encontrar meu namorado no meio do dia e ver os olhos dele brilhando de vontade. Me sinto poderosa", conta a estudante A. A. Ela tem a sorte de estudar na mesma faculdade do namorado e os dois vivem se esbarrando pelo campus. "A gente adora dar uma fugidinha num canto do estacionamento que é ótimo, já aprontamos muito por ali. É aquela coisa de dez, quinze minutos. Mas é fulminante", garante.




A graça da rapidinha está no que o sexo planejado não pode oferecer: um efeito comprovado contra a temida rotina sexual. A empresária J. C. sabe disso. "A rapidinha acende o desejo e dá uma sensação de renovação. Mas para ser bom tem que se assumir como rapidinha: o tesão está em não tirar a roupa toda, em correr um certo risco, em ser aquela coisa pra satisfazer e ponto final. Quando a gente está há muito tempo com o mesmo parceiro, o sexo tende a ficar burocrático. As coisas irracionais, impulsivas, não premeditadas é que ajudam a dar força no processo de reconquista diária", acredita.



O elemento surpresa é um tempero a mais para o sabor da coisa. Mas às vezes um certo planejamento não cai tão mal assim. "Confesso que de vez em quando saio sem calcinha com meu namorado e deixo ele perceber. Não preciso falar nada: é a senha de que vai rolar uma rapidinha em algum lugar, alguma hora", assume a engenheira F. Á.



A. A. também usa da experiência no assunto para dar suas dicas. "Gosto quando o meu namorado começa a me provocar fazendo carícias por baixo da roupa. Por isso, quando vou encontrá-lo com idéias mais pecaminosas, uso saia", recomenda.

A sexóloga Margareth Labate reconhece o valor da rapidinha e seu poder em ressuscitar empolgação e fantasias. "Essa prática pode fazer lembrar dos primeiros tempos da vida sexual, quando havia ainda um certo risco, um certo mistério. É excelente para ativar o desejo e não adiá-lo. Esse elemento impulsivo pode ser muito importante para afastar sentimentos impeditivos ou de inibição. O que não pode é ficar uma coisa descontrolada e, sempre que vir a vontade, sair tirando a roupa em qualquer hora ou lugar, mesmo porque tudo o que é demais enjoa", comenta.



Margareth lembra que, para que seja válida, essa como qualquer outra prática sexual deve estar sempre baseada no consenso. "É preciso respeitar quando o parceiro ou parceira não quer e não se sentir rejeitada com isso. A satisfação conjunta e a vontade dos dois é ainda mais importante do que o simples impulso sexual", lembra.


Thursday, 5 January 2012

Dicas espertas para deixar vocês mais excitados...



Aproveite para incendiar suas relações sexuais...




Sugestões para você entender mais seu corpo e incendiar a sua vida sob os lençóis

Relaxe e... 
Para chegar lá, você precisa estar com a cabeça livre de problemas. Quem cuida disso é a amígdala, uma estrutura em formato de amêndoa no cérebro que controla o processo emocional do medo e da ansiedade. Uma das melhores formas é com um banho de imersão cerca de 1 hora antes do rala e rola para que os nervos fiquem sob controle. Não tem banheira? vale o chuveiro, mas deixe o ambiente propício, com luzes mais baixas e música suave. Estudos mostram que o som de uma melodia que toca seu coração tem um poder relaxante psicológico bem profundo.



Cena de cinema 
Ok, vestir roupinha de Mamãe Noel ou de doméstica pode ser muito excitante para vocês. Uma alternativa de faz de conta que não os deixe se sentindo ridículos é vocês marcarem um encontro num bar e fingirem não se conhecer. Melhor, criem um personagem. Para dar certo, a primeira coisa a ser combinada é que nenhum dos dois pode se ofender com qualquer coisa dita ou sugerida pelo outro enquanto vocês estão encenando. Cheguem com um intervalo de 15 minutos de diferença em um bar ou boate sem dizer onde estarão. Quando se virem, ajam como estranhos. Entrem num acordo sobre algum sinal que deverá ser dado quando a brincadeira deve acabar. Atenção: esse tipo de coisa só funciona entre casais que confiam um no outro, dizem os especialistas.



Complexo clitoriano 
Você conhece o ponto G — aquela área na parte superior da parede vaginal. Pesquisadores franceses podem ter descoberto por que é o diabo de bom quando essa área é pressionada: a suspeita é de que o estímulo ocorre na raiz do clitóris por meio do canal vaginal. Testes de ultrassom revelaram que o clitóris é um complexo, não só aquela saliência que enxergamos. Ele se estende por ramificações ao redor da vagina, o que explica por que a estimulação exterior é tão excitante e prazerosa.



Suco de romã 
Cientistas da Universidade da Califórnia, em Los Angeles, nos EUA, estudaram essa fruta e descobriram que ela é rica em polifenóis, um antioxidante que melhora a circulação sanguínea — um componente-chave para o bom sexo.

Nas coxas 
As deles, não as suas. A parte de trás dos joelhos e o interior das coxas são muito sensíveis também nos homens. Com ele deitado de barriga para baixo, dê lambidas e beije bem devagar cada uma da parte de trás dos joelhos enquanto usa uma das mãos para acariciar o interior das coxas, subindo em direção ao pênis. Já sabe o que vai acontecer, não é?!



Pule no pescoço 
Aconchegar-se nessa parte do corpo é sinal de cumplicidade, que o deixa se sentindo seguro e amado. E pode beneficiar o seu próprio excitamento: os feromônios masculinos turbinam o orgasmo da mulher. E é nessa região, onde o pescoço encontra as costas, que há produção natural de feromônios.



Ele pensa em você 
Acredite, apenas uma minoria fantasia com a garçonete, a ex ou a Cleo Pires. Na hora do vamos ver, seu homem está ali inteirinho de corpo, alma e pensamento com você. Mais de 85% dos leitores das revistas masculinas da Editora Abril (PLAYBOY, MEN’S HEALTH, VIP E ALFA) assinalaram essa opção na hora de responder em quem pensam durante o sexo. Por dois motivos básicos, segundo a sexóloga Carla Cecarello, coordenadora do Ambulatório de Sexualidade (Ambsex). Primeiro: os homens são mais focados em questões práticas. Se está transando com você, ele dificilmente vai pensar no problema do trabalho ou em outra pessoa. "Segundo porque houve uma mudança comportamental e a mulher está mais exigente, o que faz com que ele se esforce mais para agradar", diz Carla.



Espelho, para que te quero! 
Tem um no quarto? Peça ao bonitão que sente na beirada da cama. Posicione-se por trás, sentando com as pernas abertas ao redor docorpo dele, pressionando seu quadril contra o bumbum e seu peito nas costas do bonitão. Com a mão lubrificada, segure o pênis e comece a masturbação. Você vai gostar da vista inesperada. Já imaginou o que ele vai sentir vendo a cena? Vá até o fim....



Fantasia 
Pensar em sexo durante o dia pode deixar as mulheres mais sintonizadas com o assunto, diz o sexólogo Ian Kerner, porque "desliga" as partes do cérebro associadas ao stress e à ansiedade. Para que seu parceiro entre no clima, diga que você teve um sonho safado. Faça com que ele tente arrancar de você a informação. Você vai aumentar o interesse dele e fazer com que ele também fale de suas fantasias.



Solte o verbo 
Mas não exagere. Homem não gosta de mulher que entra muda e sai calada quando o assunto é sexo. Na nossa pesquisa, a maioria dos leitores das revistas masculinas da Editora Abril se contenta com uns gemidos, enquanto 25% gostam de ouvir umas baixarias e 26% querem mesmo é que você grite na hora do orgasmo e mostre a todo mundo que ele é o máximo. Quer ficar famosa no prédio?


Palmadinha não dói 
Uma daquelas dadas no bumbum com amor pode aumentar a intimidade do casal, dizem os pesquisadores da Universidade do Nordeste de Illinois, nos EUA. Mais: as mulheres têm uma descarga de testosterona quando levam um tapinha, de acordo com uma pesquisa da Universidade de Pisa, na Itália.



Lingerie... masculina 
Tire vantagens sobre a notória propensão masculina de se excitar quando veem algo de que gostam: vista uma cueca dele e ande pela casa. Só de cueca.






Wednesday, 4 January 2012

Deixando seu homem doido de tanto tesão...


Sete dicas especiais para enlouquecer qualquer homem...



Quer quebrar a monotonia na sua relação, que fazer-lhe uma surpresa naquele dia especial, ou simplesmente dar ao seu homem um pouco de ação? Para deixar o seu homem louco, a sua mente, corpo e mãos são as melhores armas!

Saltos altos
Como homem existe algo no mundo feminino dos saltos altos que me excita profundamente. Utilize os seus saltos altos para se tornar numa mulher ainda mais sexy e deixar o seu homem com a cabeça à roda.



A roupa que você usa (ou não usa)
O fato de um homem realizar sexo consigo apenas com a saia levantada ou você utilizando alguma peça de roupa é meio caminho andado para deixar um homem louco. Isto dá aos homens a sensação de que estão a fazer algo proibido. E consequentemente deixa qualquer homem louco.



Escolha um filme erótico
Acredite que isto irá excitar o seu homem até aos limites da sua imaginação. Porque? Porque qualquer homem adora que a sua mulher seja rebelde de vez em quando. Ao escolher um filme para que ambos assistam você toma a iniciativa e dá-lhe algo que o deixa excitado, e provavelmente a si também.



Utilize Fantasias
Na privacidade do seu lar porque não utilizar uma fantasia para praticar alguns jogos sexuais. Mascarar-se de enfermeira, professora, policia? Não tenha vergonha e faça-lhe uma surpresa quando ele menos estiver à espera!



Provoque-o durante o dia
Telefone ou chame para um chat durante o dia e tenha conversas eróticas, insinue que o quer rápido em casa. Diga-lhe que lhe vai fazer algo que nunca ninguém lhe fez! Faça isto e assista o seu homem a ficar cada vez mais louco à medida que o dia passa e ele têm que esperar pelo fim do horário laboral.



Lingerie
Como não poderia faltar nesta lista, a lingerie é crucial também em muitos dos pontos anteriores. Escolha algo ousado, provocante. Algo que lhe dê um ar de sedutora, um ar de poder! Algo que transmita... Hoje quem manda sou eu! Quando uma mulher assume o total controle do ato, quando uma mulher faz dele uma marionete... a mulher vai deixar o homem louco!



Tuesday, 3 January 2012

Use e abuse dos diversos ambientes de casa...


Inovando nos locais e posições sexuais...



Saia da rotina e turbine a relação mudando de cômodo na hora do sexo. Consultoras sexuais criaram um roteiro sexual para você dar um descanso ao seu colchão. Confira algumas dicas:

Na sala
Se o filme que você e seu amor estão vendo na sala lhe deu ideias picantes, economize o caminho até o quarto e parta para o ataque ali mesmo.

Sofá: ajoelhe-se de frente para o encosto e apoie seu peito no móvel. Empine o bumbum para facilitar a penetração. O bonitão deve ficar de pé, bem atrás de você. O sofá também é um local perfeito para fazer e receber sexo oral.


Chão: para evitar os roxinhos pelo corpo, prefira transar sobre um tapete macio. O companheiro deve ficar sentado com as costas apoiadas na parede, as pernas retas e abertas. Ajoelhe-se de costas para ele e reveze movimentos de sobe e desce.

Banho de orgasmo
Transar no chuveiro é uma delícia e, com um pouco de criatividade, outros espaços em seu banheiro também podem contribuir muito para seu prazer.

Box: além de excitante, é uma ótima opção para “aqueles” dias, pois o fluxo da água diminui o sangramento. Apoie suas mãos na parede, jogue o tronco para frente e eleve o bumbum para ele penetrá-la por trás.



Pia: de frente para a torneira, peça que o rapaz fique atrás de você. Ele pode segurá-la pela cintura enquanto pega em seu cabelo e beija seu pescoço. Se estiverem em frente ao espelho, ele conseguirá apreciar suas expressões de prazer.



Parede: encoste suas costas e, de frente para o moço, abrace a cintura dele com uma perna para possibilitar a penetração. Se for forte, ele pode erguê-la enquanto você o enlaça com as duas pernas.

Degraus do desejo
Já é hora de colocar em prática a fantasia de fazer amor numa escada. Se não for em sua casa, tome cuidado para não ser flagrada.

Escada: comece com amassos, usando o corrimão como apoio, ou com um sexo oral caprichado. Peça para o gato sentar-se em um degrau e se encaixe de costas para ele, aproveitando o desnível para uma penetração profunda.



Paisagem do prazer
Seu apartamento ou casa tem uma vista linda da sacada? Então, espere a madrugada e aproveite o cenário de um jeito delicioso.

Sacada: coloque uma camisola ou vestidinho leve, sem calcinha, para apreciar a noite. Deixe o corpo levemente inclinado para frente e peça para seu parceiro abraçá-la por trás. Ele pode cobri-la de beijos no pescoço enquanto a penetra.



Encontro gastronômico
Comece com um jantar inocente e, depois, mostre a ele suas verdadeiras intenções.

Mesa ou bancada: certifique-se de que é resistente e livre-se do que estiver sobre ela. Sente-se na beirada e incline o corpo para trás, enquanto o gato a penetra, de pé. Enlace a cintura do bonitão com as pernas ou apoie-as nos ombros dele. Em último caso, eleve o bumbum para estimular ainda mais seu ponto G.



Cadeira: enquanto ele fica sentado, você pode premiá-lo com striptease ou sexo oral. Então, sente-se de frente ou de costas, controlando os movimentos.



Monday, 2 January 2012

Sugestões para agradar mulheres e homens...


Esquentando sua cama e aprimorando o sexo...




Relações duradouras correm o risco de tornarem-se entediantes, o que é um perigo. A rotina mata o sexo, por isso, não deixe-a nascer. Você pode criar situações, lançar mão de brinquedinhos eróticos ou enxergar novos usos para objetos de casa, como trocar a cama pela vibratória máquina de lavar...



 Confira 10 sugestões para agradar homens e mulheres e uma galeria de fotos com produtos vendidos em lojas de artigos eróticos.

PARA AGRADAR OS HOMENS

 1. Homem gosta de ser surpreendido. Por isso, crie uma situação inesperada. Por exemplo: marque um almoço de última hora com ele. Busque-o no trabalho e, em vez de ir a um restaurante, siga para o motel. A tarde de trabalho dele será mais agradável, sem dúvida

2. Prepare o quarto com luz baixa e reservar um óleo de massagem e cubos de gelo. Massageie as pernas dele com o óleo e, em seguida, passe o gelo na parte interna das coxas dele. É infalível.



3. Bons lençóis fazem diferença. Invista em jogos de seda ou de linho egípcio para noites especiais. Um bom edredom também é essencial.

4. Compre um creme que retarda a ejaculação."É uma forma dar mais tempo para a mulher chegar ao orgasmo e ampliar o prazer do homem. De acordo com uma pesquisa do Instituto Kinsey, 93% das mulheres precisam de 21 minutos ou mais de excitação para atingirem clímax.



5. Leve-o ao cinema ou alugue filmes com boas cenas de sexo. Depois,sugira que repitam juntos o que acabaram de assistir. Se não tiver vergonha, incorpore a personagem e aja exatamente como seria no filme. Mas se achar que não consegue, não force a barra. Comece devagar e, aos poucos, você encara fantasias mais ousadas

PARA AGRADAR AS MULHERES

 1. Para agradar uma mulher, é preciso beijá-la. E muito. Pescoço e nuca são pontos fracos femininos. Então quando ela estiver deitada de costas para você, dê alguns beijos no pescoço e na nuca, mas beijos secos.




2. Uma massagem, além de excitante, aumenta as chances da mulher atingir o orgasmo. Depois de servir um vinho, por exemplo, tire cuidadosamente o sapato dela e aplique uma boa massagem nos pés. Quanto mais relaxada a mulher estiver, melhor a transa

3.O sexo, para a mulher, é muito mais do que a transa em si. Fazê-la sentir-se amada, querida e desejada é o que satisfaz a carência feminina, e isso reflete no sexo para ambos. Portanto, dê mais atenção a ela (na cama e fora dela)



4. Para ser um bom amante, não basta ser atencioso e viril. É preciso ser criativo. O homem tem de tomar as rédeas de vez em quando e também inovar. Tome a iniciativa de transar de uma maneira diferente. Mude a rotina. Ela vai adorar.

5. As prateleiras dos sex shops sempre trazem boas opções. Das mais usuais, como óleos de massagem, até as mais ousadas, como vibradores que são encaixados na língua (para melhorar o sexo oral). Visite alguma loja do tipo (e sem preconceitos)



Sunday, 1 January 2012

Cuide de seu coração...


fazendo muito sexo...




Em geral, andando pela vida feliz e satisfeito com o que você faz, sempre ajuda. E assim o faz ter uma boa vida sexual. Na verdade, segundo um estudo publicado pela Sociedade Européia de Cardiologia, as pessoas felizes têm um menor risco de doença cardíaca.



Se falamos de números, os felizes tem risco 13% menor de patologia cardíaca. Algo que foi observado em homens e mulheres.

A pesquisa foi realizada com 8 000 britânicos, idade média de 49 anos. Eles foram questionados sobre sua satisfação com sete aspectos da vida: trabalho, família, relacionamentos, lazer, vida sexual, etc. Então, eles examinaram o histórico médico de cada um durante os últimos seis anos de suas vidas, para ver se eles tinham doenças cardíacas.



Resultados: A redução do risco de doença cardíaca foi associado a estar satisfeito e feliz em assuntos como sexo, família, trabalho e satisfação pessoal. Isto indica que a satisfação com aspectos específicos da vida cotidiana "tem um efeito positivo associado à doença coronária cardíaca reduzida, independente de fatores de risco tradicionais", segundo os especialistas que realizaram o estudo.



É por isso que agora segue que, se alguém tem problemas cardíacos, tente visitar também o seu psicólogo para resolver as questões pendentes e, portanto, ser mais feliz. Por outro lado, o bom sexo sempre ajuda, não é?